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Einklang

Ein Klangbad, in dem du still werden darfst, aber nicht musst.

45 Schweizer Franken
Studio Yoga Feel Free, Lagerplatz 21, 8400 Winterthur. 2. Stock, Atelier 29

Beschreibung

Ein Klangbad, in dem du still werden darfst, aber nicht musst. So sehr ich Klangbäder liebe; an manchen Tagen halte ich es kaum aus, mich nach dem Ankommen gleich still hinzulegen. Mein Körper fühlt sich steif an, mein Kopf springt von einem Gedanken zum nächsten. Heute weiss ich, damit bin ich nicht alleine. Und ich möchte dafür Angebote und Räume schaffen, von denen ich mir wünsche, dass es sie gibt. Für Menschen wie mich. Und Dich. Was passiert bei «Einklang»? Bevor wir ganz in die Welt der Klänge eintauchen, bewegen und dehnen wir unsere Körper sanft, um alles was danach kommt, noch mehr geniessen zu können. Danach legst du dich bequem hin und musst gar nichts mehr tun. Nur noch den Klängen lauschen. Neugierig, entspannt, verblüfft, berührt, energetisiert, emotional, inspiriert – vielleicht auch alles oder nichts davon. Es ist willkommen. Auch Stille gehört für mich zu jedem guten Klangbad. Tönt langweilig? Sehr gut! Denn ich glaube, in einer Welt voller Sollen, Müssen, Wollen, Swipen und Scrollen ist «Nichts-Tun» ein wahrer Luxus und gleichzeitig eine Notwendigkeit geworden. Welch erleichternde Vorstellung, für eine Weile einfach nichts tun zu müssen. ––––––––––––––––––––––––––––– ✨ Für meine Klangbäder verwende ich eine überschaubare Auswahl an verschiedenen Instrumenten z.B. Kristall- und Himalaya-Klangschalen, Windspiele, Harmonium, Kalimba, Rasseln, Trommel, ….. ✨ Falls ich in einem Klangbad Elemente der Klangmassage verwende und dich mit einem Instrument berühre, erfolgt das nur nach deiner Zustimmung. ✨ Du darfst dich während dem Klangbad jederzeit bewegen und deine Position verändern. Auch aufsitzen. ✨ Jeder Mensch erlebt ein Klangbad anders. In Abhängigkeit von Geschmack, Erlebnissen, Tagesform, … Bleibe neugierig und beobachte, wie es für dich heute ist. Ohne dies zu werten. Es gibt kein Richtig und kein Falsch. Mitnehmen: Bequeme Kleidung –––––––––––––––––––––––––––––– Ein Klangbad ist eine wohltuende Erfahrung für die meisten Menschen. In folgenden Fällen empfehle ich ein Klangbad aber nicht oder vorher mit deiner behandelnden Fachperson (Arzt/Ärztin, Therapeut/in) Rücksprache zu halten: Schwangerschaft (1. Trimester), Anfallsleiden, Herzschrittmacher oder andere implantierte elektronische Geräte, akute psychische Krisen oder schwere psychiatrische Erkrankungen. Noch Fragen? Melde dich gerne bei mir :) Ich freue mich auf dich! Herzlich Vanessa


Bevorstehende Sessions


Umbuchung & Kündigung

Das Angebot findet ab 3 Teilnehmer:innen statt. Bei weniger Anmeldungen kann das Angebot abgesagt werden. Stornierungen sind bis 24 Stunden vor dem Start kostenlos möglich, danach wird der Betrag fällig. Es kann eine Ersatzperson teilnehmen.


Kontaktangaben

hallo@sanftmutyoga.ch

8400 Winterthur, Schweiz


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